Otyłość :

Bąk-Sosnowska, Monika

Autorzy:: Bąk-Sosnowska, Monika
Tytuł pełny:: Otyłość : poradnik dla młodzieży / Monika Bąk-Sosnowska
Rok wydania:: cop. 2007
Wydawca:: Sosnowiec : Projekt-Kom
ISBN:: 9788392561156
Opis fizyczny:: 89, [1] s. : il. ; 21 cm
Uwagi:: Na okł. i s. tyt.: Uwaga! nadwaga
Temat:: Odżywianie - higiena
Odchudzanie
Osoby otyłe - psychologia
Ćwiczenia odchudzające
Higiena
Młodzież
Medycyna i zdrowie
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
: Książka

LDR			02250cam#a2200361#i#4500
001			3222400433218
003			OLSZT 005
005			20240608201027.1
008			130606s2007####pl#\|\|\|\|g#\|\|\|\|\|\|\|\|#\|\|pol#d
020			%a 9788392561156
035			%a xx001189396
035			%a (NUKAT)vtls001189396
040			%a KR U/WJ %c KR U/WJ %d KR U/MZ %d KR U/APs %e PNN %d OLSZT 005 %d OLSZT 005
100	1		%a Bąk-Sosnowska, Monika.
245	1	0	%a Otyłość : %b poradnik dla młodzieży / %c Monika Bąk-Sosnowska.
260			%a Sosnowiec : %b Projekt-Kom, %c cop. 2007.
300			%a 89, [1] s. : %b il. ; %c 21 cm.
380			%a Książki
380			%a Poradniki i przewodniki
385			%a Młodzież
500			%a Na okł. i s. tyt.: Uwaga! nadwaga.
520	8		%a <li>Co to jest zdrowy tryb życia?</li><li>Jaka waga jest korzystna dla zdrowia - tabela norm wagowych</li><li>Jak zdrowo rozpocząć odchudzanie?</li><li>Jak zdrowo jeść? - tabela wartości kalorycznej produktów, dzienniczek żywieniowy, piramida zdrowego żywienia</li><li>Jak zdrowo się ruszać? - tabela wydatków energetycznych, ćwiczenia dla osób z nadwagą</li><li>Jak zdrowo traktować swoje ciało?</li><li>Jak zdrowo myśleć o sobie? - przykłady afirmacji</li><li>Jak zdrowo radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami?</li><li>Jak zdrowo odnaleźć się w towarzystwie? </li><li>Jak utrzymać korzystną dla zdrowia wagę?</li><li> Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania</li><li>Wskazówki dla rodziców.
650		9	%a Odżywianie %x higiena
650		9	%a Odchudzanie
650		9	%a Osoby otyłe %x psychologia
650		9	%a Ćwiczenia odchudzające
650		9	%a Higiena
650		9	%a Młodzież
655		9	%a Poradnik
658			%a Medycyna i zdrowie
856	4	#	%u http://opac.wmbp.olsztyn.pl/site/recorddetail/3222400433218 %z Rekord w katalogu OPAC WWW biblioteki %9 LinkOPAC
920			%a ISBN 978-83-925611-5-6

Co to jest zdrowy tryb życia?

Jaka waga jest korzystna dla zdrowia - tabela norm wagowych

Jak zdrowo rozpocząć odchudzanie?

Jak zdrowo jeść? - tabela wartości kalorycznej produktów, dzienniczek żywieniowy, piramida zdrowego żywienia

Jak zdrowo się ruszać? - tabela wydatków energetycznych, ćwiczenia dla osób z nadwagą

Jak zdrowo traktować swoje ciało?

Jak zdrowo myśleć o sobie? - przykłady afirmacji

Jak zdrowo radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami?

Jak zdrowo odnaleźć się w towarzystwie?

Jak utrzymać korzystną dla zdrowia wagę?

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Wskazówki dla rodziców.

Informacja

Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Nr inwentarza:: KG 174302
Sygnatura:: W 174302 Wypożyczalnia
Stan fizyczny:: nowa
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę
Lokalizacja:: Lokalizacja

Dostępny

Informacja

Otyłość : poradnik dla młodzieży

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Powiązane pozycje