- Autorzy:
- Bandelow, Borwin (1951- )
- Tytuł pełny:
- 5 prostych sposobów radzenia sobie z lękiem / Borwin Bandelow ; przekł. Wojciech Szreniawski
- Rok wydania:
- 2009
- Wydawca:
- Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
- ISBN:
- 9788374891899
- Opis fizyczny:
- 340 s. : il. ; 21 cm
- Uwagi:
- Tyt. oryg.: Das Angstbuch : woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann
Bibliogr - Temat:
- Lęk - zwalczanie
Stres - zapobieganie
Radzenie sobie ze stresem
Higiena psychiczna
Psychoterapia
Medycyna i zdrowie
Psychologia - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradnik - Współtwórcy:
- Szreniawski, Wojciech (1950- ). Tłumacz
- Książka