- Authors:
- Glinka, Grzegorz
- Full title:
- Narzędzia rozwoju osobistego : medytacje, wizualizacje i inne techniki uwalniania emocji oraz kreowania pewności siebie / Grzegorz Glinka
- Publication Year:
- 2020
- Publisher:
- Białystok : Studio Astropsychologii Jeszcze Lepsze Jutro
- ISBN:
- 9788381712316
- Physical description:
- 356 stron ; 21 cm
- Publication:
- Wydanie I
- Notes:
- Bibliografia na stronach 355-356
- Subject:
- Samopoznanie
Samorealizacja
Samokontrola
Motywacja
Pewność siebie
Zdrowy styl życia
Higiena psychiczna
Radzenie sobie ze stresem
Medytacja
Mindfulness
Rozwój osobisty - Genere / Form:
- Książki
Poradnik - Co-authors:
- Studio Astropsychologii (Białystok). Wydawca
- Books