- Автори:
- Hanson, Rick
Hanson, Forrest - Повна назва:
- Rezyliencja : jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia / Rick Hanson, Forrest Hanson ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz
- Дата публікації:
- 2020
- Видавець:
- Sopot : GWP
- ISBN:
- 9788374898300
- Фізичний опис:
- 255, [1] strona ; 24 cm
- Зміст:
- Zawiera: Część pierwsza. Rozpoznawanie: Współczucie. Uważność. Uczenie się ;
Część druga. Zapewnianie zasobów: Siła charakteru. Wdzięczność. Wiara w siebie ;
Część trzecia. Regulowanie: Spokój. Motywacja. Bliskość ;
Część czwarta. Odnoszenie się: Odwaga. Aspiracja. Szczodrość - Зауваження:
- Bibliografia, netografia na stronach 247-255
- Тема:
- Rezyliencja
Dobrostan psychiczny
Poczucie własnej wartości
Zasoby osobiste (psychologia)
Psychologia
Rozwój osobisty - Жанр / Форма:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Publikacje popularnonaukowe
Poradnik - Співавтори:
- Sawicka-Chrapkowicz, Anna. Tłumacz
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Wydawca - Книга