Każdy czasem się martwi :

Mosback, Lauren; Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka

Autorzy:: Mosback, Lauren
Tytuł pełny:: Każdy czasem się martwi : jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres : 56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności / Lauren Mosback ; ilustracje Sarah Rebar ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska
Rok wydania:: 2023
Wydawca:: Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
ISBN:: 9788367665155
Seria:: Dla Dzieci - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Opis fizyczny:: 147, [4] strony : ilustracje ; 25 cm
Wydanie:: Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok
Uwagi:: Wiek 8-12 lat
Temat:: Martwienie się
Stres
Uczucia
Lęk
Kontrola emocjonalna
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Mindfulness
Psychologia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Ćwiczenia i zadania
Współtwórcy:: Rebar, Sarah. Ilustrator
Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka. Tłumacz
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Wydawca
: Książka

LDR			02668cam#a2200589#i#4500
001			3223401766254
003			OLSZT 005
005			20240125114335.1
008			231220s2023####pl#\|\|\|\|g#\|\|\|\|\|\|\|\|#\|\|pol#d
020			%a 9788367665155
035			%a 1323402425620
035			%a (RAD 015)0813402326737
040			%a BPTOR %c BPTOR %e PNN %d BPTOR %d RAD 015 %d OLSZT 005
041	1	#	%a pol %h eng
046			%k 2022
100	1		%a Mosback, Lauren. %e Autor
245	1	0	%a Każdy czasem się martwi : %b jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres : 56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności / %c Lauren Mosback ; ilustracje Sarah Rebar ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska.
246	1	#	%i Tytuł oryginału: %a Worry workbook for kids : %b 50+ fun activities to reduce stress, change your mindset, and embrace your life
250			%a Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok.
260	#		%a Sopot : %b Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, %c 2023.
300			%a 147, [4] strony : %b ilustracje ; %c 25 cm.
336			%a tekst %b txt %2 rdacontent
337			%a bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338			%a wolumin %b nc %2 rdacarrier
380			%a Książki
380			%a Poradniki i przewodniki
385			%m Grupa wiekowa %a Dzieci
385			%m Grupa wiekowa %a 6-8 lat
385			%m Grupa wiekowa %a 9-13 lat
385			%a Psychoterapeuci
385			%a Rodzice
388	1		%a 2001-
490	1		%a Dla Dzieci - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
520	8		%a "W tym poradniku znajdziesz 56 ćwiczeń odpowiednich dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Wszystkie oparte są na strategiach i technikach o potwierdzonej naukowo skuteczności, które pomagają poradzić sobie z emocjami i zachowaniami związanymi z zamartwianiem się" [https://www.gwp.pl].
521	8		%a Wiek 8-12 lat.
650		9	%a Martwienie się
650		9	%a Stres
650		9	%a Uczucia
650		9	%a Lęk
650		9	%a Kontrola emocjonalna
650		9	%a Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
650		9	%a Mindfulness
655		9	%a Poradnik
655		9	%a Ćwiczenia i zadania
658			%a Psychologia
700	1	#	%a Rebar, Sarah. %e Ilustrator
700	1	#	%a Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka. %e Tłumacz
710	2	#	%a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. %e Wydawca
830		0	%a Dla Dzieci - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
856	4	#	%u http://opac.wmbp.olsztyn.pl/site/recorddetail/3223401766254 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920			%a ISBN 978-83-67665-15-5

"W tym poradniku znajdziesz 56 ćwiczeń odpowiednich dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Wszystkie oparte są na strategiach i technikach o potwierdzonej naukowo skuteczności, które pomagają poradzić sobie z emocjami i zachowaniami związanymi z zamartwianiem się" [https://www.gwp.pl].

Informacja

Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Nr inwentarza:: KG 185488
Sygnatura:: W 185488 Wypożyczalnia
Stan fizyczny:: nowa
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę
Lokalizacja:: Lokalizacja

Niedostępny

Informacja

Każdy czasem się martwi : jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres : 56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Powiązane pozycje