Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Przeglądasz jako GOŚĆ
Tytuł pozycji:

Mózg ćwiczy czyli Jak utrzymać umysł w dobrej formie

Autorzy :
Nordengen, Kaja (1987- )
Tytuł pełny :
Mózg ćwiczy czyli Jak utrzymać umysł w dobrej formie / Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko
Rok wydania :
2019
Wydawca :
Warszawa : Wydawnictwo Marginesy
ISBN :
9788366140691
Opis fizyczny :
254, [2] strony : ilustracje, fotografie, wykres ; 22 cm
Wydanie :
Wydanie pierwsze
Uwagi :
Bibliografia na stronach 247-254
Temat :
Mózg
Umysł
Trening umysłu
Pamięć
Trening pamięci
Inteligencja (psychologia)
Uczenie się
Gry i zabawy umysłowe
Szachy
Medycyna i zdrowie
Psychologia
Gatunek / Forma :
Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Ćwiczenia i zadania
Współtwórcy :
Skoczko, Milena. Tłumacz
Wydawnictwo Marginesy. Wydawca
Książka
LDR     02920cam#a2200529#i#4500
001     3223201523848
003     OLSZT 005
005     20210903103852.2
008     210817s2019####pl#||||g#||||||||#||pol#d
020     %a 9788366140691
040     %a OLSZT 005 %c OLSZT 005 %e PNN %d OLSZT 005
041 1 # %a pol %h nor
046     %k 2018
100 1   %a Nordengen, Kaja %d (1987- ). %e Autor
245 1 0 %a Mózg ćwiczy czyli Jak utrzymać umysł w dobrej formie / %c Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko.
246 1 # %i Tytuł oryginału: %a Hjernetrening, %f 2018
246 3 # %a Jak utrzymać umysł w dobrej formie
250     %a Wydanie pierwsze.
260 #   %a Warszawa : %b Wydawnictwo Marginesy, %c 2019.
300     %a 254, [2] strony : %b ilustracje, fotografie, wykres ; %c 22 cm.
336     %a Tekst %b txt %2 rdacontent
337     %a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338     %a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380     %a Książki
380     %a Poradniki i przewodniki
388 1   %a 2001-
504     %a Bibliografia na stronach 247-254.
520 8   %a "Mózg, podobnie jak pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. Ale wystarczy niewiele: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), zapamiętaj pięć słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet bez instrukcji, znajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję.
Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny lub stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania - w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim mamy lepszą pamięć, chronimy przed demencją… i jesteśmy mądrzejsi!
W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik. To prawdziwa siłka mózgu!” [z okładki]. 650 9 %a Mózg 650 9 %a Umysł 650 9 %a Trening umysłu 650 9 %a Pamięć 650 9 %a Trening pamięci 650 9 %a Inteligencja (psychologia) 650 9 %a Uczenie się 650 9 %a Gry i zabawy umysłowe 650 9 %a Szachy 655 9 %a Poradnik 655 9 %a Ćwiczenia i zadania 658 %a Medycyna i zdrowie 658 %a Psychologia 700 1 # %a Skoczko, Milena. %e Tłumacz 710 2 # %a Wydawnictwo Marginesy. %e Wydawca %4 pbl 856 4 # %u https://opac.wmbp.olsztyn.pl/integro/site/recorddetail/3223201523848 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC 920 %a ISBN 978-83-66140-69-1 990 %a #1

"Mózg, podobnie jak pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. Ale wystarczy niewiele: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), zapamiętaj pięć słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet bez instrukcji, znajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję.
Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny lub stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania - w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim mamy lepszą pamięć, chronimy przed demencją… i jesteśmy mądrzejsi!
W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik. To prawdziwa siłka mózgu!” [z okładki].


Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Nr inwentarza :
KG 183402
Sygnatura :
W 183402 Wypożyczalnia
Stan fizyczny :
nowa
Obsługiwane agendy :
Wyświetl listę

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies